Víkendové jednodenní soustředění

VÝUKOVÉ/TRÉNINKOVÉ SOUSTŘEDĚNÍ

UDE HISHIGI JUJI GATAME

Soustředění je tematicky zaměřeno na nové účinné techniky páčení, přechody z nich a jejich aplikaci v zápase. Po jejich aplikaci většinou závodník velmi snadno vítězí. Proto jsme se rozhodli více zaměřit na tuto problematiku a uspořádat jednodenní soustředění s využitím zkušeností a nových znalostí našich trenérů. Pro zpestření nebudou chybět judo hry a malý kondiční trénink.

 

Pro koho je soustředění určeno:          Pro členy Klubu JV Judo Rumburk

Datum konání:                                        17.6. 2018 (neděle)

Místo konání:                                     tělocvična klubu JV Judo Rumburk

Časový pořad:                                    9:00 - 15:00 hodin.

Instruktoři:                                                   Jakub Šnek, Petr Zítek

Cena soustředění:                               200,-

(zahrnuje pouze náklad na energie a stravu účastníků)

 

Důležitá poznámka:

  • Účastníci mladší 18 let musí mít písemný souhlas rodičů s účastí na soustředění.
  • Všichni účastníci berou na vědomí, že se soustředění účastní na vlastní nebezpečí.

 

 Program soustředění:

1. Dopolední program

  • Nástup do páky (ude hishigi juji gatame) ze základních pozic držení
  • Nástup do páky (ude hishigi juji gatame) z přetáčení soupeře (sweep)
  • Nástup do páky (ude hishigi juji gatame) z neutrální pozice (guard), ze zad (back mout) a  z úniku s odtažením (shrim escape)
  • Přechod ze svírání nohama (sansaku jime) do páky (ude hishigi juji gatame)

2. Oběd

3. Odpolední program

  • Nasazení páky (ude hishigi juji gatame) ze soupeřova držení (ura gatame.) Přetočení soupeře (Krucifix sweep) a nasazení páky (ude hishigi juji gatame)
  • Přetočení soupeře (Helicopter ude hishigi juji gatame)
  • Úniky z páky (ude hishigi juji gatame)
  • Narušení obrany soupeře pro nasazení páky (ude hishigi juji gatame )

 

4. Když zbude čas

  • Některé pozice a přechody z páky (ude hishigi juji gatame) do páky (ude garami)   

Český pohár Chomutov

Vážení rodiče a závodníci,

dalším turnajem je Velká mezinárodní cena zařazená do skupiny Český pohár-Chomutov. Jedná se o celorepublikový turnaj, sloužící pro nominaci na Přebory a Mistrovství České republiky v judu. Je vypsán od staršího žactva až po dorostence. 

Organizační informace:

Odjezd pro starší žactvo a dorostence bude v sobotu dne 9.6.2018 z Lužického náměstí v Rumburku. Čas odjezdu bude v 5:30 hod.

Organizuje Jirka tel. 603866055, koutecky.j@gmail.com (pro případné dotazy)

Rozpis soutěže:

Městská sportovní hala Mánesova 4980, Chomutov 


Ukončení sezóny- táborák Rumburk

Vážení rodiče a judisti.

Ukončení tréninků proběhne v úterý dne 26.6.2018 od 17 hodin v tělocvičně v Rumburku.

Plánujeme společné rozloučení s judisty z Varnsdorfu. Dále posezení u táboráku před tělocvičnou a hry za sladké odměny. Každý si vezme s sebou něco na opékání a k pití a sportovní oblečení na ven. Rodiče jsou vítáni.

Rád bych touto formou požádal rodiče o příspěvek ve formě sladkostí pro vítěze her.

Organizuje Jirka 603866055 koutecky.j@gmail.com


Letní ozdravný tábor

Vážení rodiče,

ještě jsou poslední volná místa na letním judo táboře v Bedřichově.

Letošní 9.ročník bude s podtextem a programem celotáborové hry: 

Bedřichovské školy čar a kouzel - Herry Poterr

Termín konání je od 29.7. do 8.8.2018

Cena tábora je 4.400,-Kč

Přihlášky jsou centrálně elektronicky pro všechny spolupořádající kluby: http://judousti.cz

Kontaktní na informace: tel.+420739534306, email:kaulfus@judousti.cz

Doporučujeme jako důležitou součást přípravy na podzimní sezónu!